Siapa suka travelling ? Saya suka, baik yang tipe "ngere" maupun yang nyaman. Nah, tahu dunk problema orang travelling ? Kadang waktu makan tidak terlalu di perhatikan karena keasyikan dengan pemandangan atau jadwal makan molor akibat perjalanan yang cukup panjang. Nah, buat si perut karet seperti saya hal tersebut cukup membuat "hidup kurang enak" alias pengennya ngomel. Tapi berhubung biasa bepergian bersama orang-orang yang juga baru dikenal dan saya tergolong orang yang cukup "nrimo', biasanya saya sudah mencari solusi sendiri. Solusinya apa ? Bawa snack yang gampang masuk ke tas kecil !!!
petualang vs turis cantik |
Apa pilihan snack saya saat bepergian ?
Karena simple dan ogah ribet, saya memilih snack yang membuat tetap #hidupenak dan "naga" dalam perut saya tidak ngamuk. Jadi, saya memilih snack dengan kriteria sebagai berikut :
- Ukurannya cukup kecil untuk bisa masuk ke tas yang saya tenteng
- Kandungannya sehat penuh gizi baik (gak bikin 'ndut - penting inihhhh)
- Gampang di pegang sambil berjalan
- Mudah di cerna dan bikin kenyang sembari nunggu jam makan sebenarnya
Nah, karena pilihannya seperti itu, dulu saya tidak begitu mudah menemukannya dalam satu jenis snack. Saya mempelajari beberapa bahan dasar snack dan ternyata yang bisa bikin #hidupenak itu salah satunya adalah snack yang terbuat dari kedelai. Kenapa ? Karena kedelai memiliki serat dan protein yang cukup untuk di cerna secara perlahan tetapi tetap membuat kenyang yang cukup lama.
SOYJOY adalah pilihan
saat hadir blogger gathering |
Saat mengikuti sebuah acara blogger gathering, saya mendapatkan jawaban atas kesulitan memilih snack untuk di bawa travelling. Ternyata jawabannya SOYJOY. Kenapa ? Beberapa fakta yang di berikan adalah :
- Terbuat dari kedelai yang kaya akan serat dan protein
- Serat dan protein di cerna perlahan oleh tubuh sehingga membuat kenyang lebih lama
- Rendah Glikemik Index
- GI adalah skala yang menunjukkan kecepatan makanan membuat gula darah meningkat saat di konsumsi
- Gluten Free
- Penting untuk orang-orang yang menderita Celiac Disease atau Autism Spectrum Disorder (please check aja sendiri yaaa itu apaan) tapi yang penting bahwa snack ini aman di konsumsi bahkan untuk penderita penyakit tersebut.
- Berbahan dasar Kedelai yang non-GMO
- GMO itu kurang lebih adalah bahan yang di olah menggunakan teknik rekayasa genetika
Tapi terpenting buat saya siy, muat dalam tas saya, hehehe.. Coba kita liat ya, bener gak muat ?
muat niy dalam tas pinggang buat naik gunung saya |
muat juga dalam tas cantik saya |
Sip kan ya ? Jadi kemanapun saya travelling, dengan gaya petualangan atau gaya cantik manja, tetep bisa di bawa niy SoyJoy nya.
Nah, saat gathering itu saya jadi mengetahui ada kampanye gerakan #4jengkal alias no buncit gituuu... Apaan tuh ? Jadi, ternyata ukuran pinggang seseorang adalah salah satu faktor yang dapat di ukur untuk menentukan tingkat resiko diabetes. Sebaiknya kita tidak memiliki ukuran lingkar pinggang lebih dari 80 cm untuk wanita dan 90 cm untuk pria. Untuk mudahnya hal tersebut dapat diukur dengan #4jengkal tangan kita.
Ok lah kalau begitu, siap travelling with no BUNCIT ??? Yuksss travelling bersama SOYJOY
Komentar
Posting Komentar